top of page

Les bienfaits pour un mieux être avec les ateliers créatifs

elise.jpg

Je m'appelle Elise je ne suis pas une artiste mais une personne qui a une passion dans la vie,la créativité en utilisant des moyens simples et ludiques.

Cela me procure un bien-être intérieur et me libère de toutes les émotions qui sont enfouies au plus profond de moi.

Peu importe le résultat final c'est de l'art et surtout

                          "c'est moi qui l'ai fait"

J'aime la nature,la simplicité,la liberté d'expression,la matière,le partage,la famille,les ami(e)s...en un mot la vie.

Je suis une personne sensible,bienveillante,curieuse,persévérante,et bien sûr créative.

​

A travers les ateliers créatifs mes objectifs permettent de se découvrir, de vivre des sensations uniques,prendre confiance en soi,développer son imagination, sa créativité,s'épanouir,

.

Mais pas seulement !

​

j'ai la conviction que la créativité a un pouvoir beaucoup plus puissant pour notre bien-être.

C'est un outil essentiel qui nous aide à entrer en contact avec sa vie intérieur son"coeur celui qui ne juge pas,et celui qui sait.Elle réveille à coup sûr notre côté créatif qui sommeille en nous à l'âge adulte.

​

Les ateliers permettent de libérer ses émotions à l'instant présent sans jugement.

De lâcher prise à notre quotidien,de nourrir nos intuitions et surtout de faire taire son critique intérieur,cette petite voix qui porte des jugements négatifs sur ce que nous disons et faisons (je le remarque même chez certains enfants)pour pouvoir se connecter à soi-même son "coeur".

 

 Pouvoir sortir de sa zone de confort c'est laisser passer la lumière pour y voir plus clair et trouver son chemin qui mène à ses envies ,ses rêves même les plus fous.Cela peut paraître impossible mais la créativité laisse passer des messages auxquels nous n'aurions pas pensé,voir même parfois trouver des réponses à nos questions.

​

La communication,l'échange et l'entraide se font spontanément et amènent à faire de nouvelles connaissances.

 

Je terminerai par une citation de Walt Disney

​

​

            "Rêver la vie en couleur c'est le secret du bonheur"

bottom of page